Bederní opěrka předchází vzniku bolesti zad a snižuje tlak na meziobratlové ploténky bederní páteře. Zajišťuje nejen fyziologické zakřivení páteře, ale zlepšuje také správné držení zad při sezení a napomáhá tak ulevit a často předejít bolesti bederní páteře.
SlimLine opěrka je navržena k použití do
auta, u židlí a sedadel s již vestavěnou podporou bederní páteře (ergonomicky tvarované), která však
stále není dostatečná. Je také ideální pro starší nebo drobné osoby a pro ty,
kteří mají limitovaný rozsah pohybu v oblasti bederní páteře, což jim
nedovoluje použít bederní opěrku větší velikosti. Tato opěrka je také opatřena elastickým popruhem.
Opěrku doporučuje profesionální fyzioterapeutka.
Rozměr: 30 cm x 5 cm x 19 cm.
Hmotnost: cca 115 g.
Materiál: výplň kvalitní PUR pěna od českého výrobce, snímatelný povlak z bavlny (lze prát v pračce na 40 °C).
Použití: Posaďte se co nejdále do židle/sedadla. S prohnutím v dolní části páteře
se mírně předkloňte a umístěte opěrku (plochou stranou k opěradlu židle) horizontálně
napříč do dolní částí páteře (oblast prohnutí). Nyní se opřete tak, aby opěrka pevně
držela mírné prohnutí vaší páteři. Zpočátku to může být trochu nepohodlné a
budete možná potřebovat lehce upravit váš sed. Nicméně během několika dnů se
snadno přizpůsobíte nové pozici a pocítíte úlevu.
Na klasické židle a kancelářská křesla doporučujeme standardní opěrky v měkčí či tvrdší variantě.
