Bederní opěrka předchází vzniku
bolesti zad a snižuje tlak na meziobratlové ploténky bederní páteře. Zajišťuje
nejen fyziologické zakřivení páteře, ale zlepšuje také správné držení zad při
sezení a napomáhá tak ulevit a často předejít bolesti bederní páteře.
Je použitelná na židli, kde není
žádná (nebo pouze minimální) podpora bederní páteře (rovné opěradlo). Vhodná jako prevence, ale i při bolestivých stavech. Opěrka je opatřena elastickým popruhem, díky kterému se dá přichytit na většinu klasických židlí či kancelářských křesel.
Opěrku doporučuje profesionální fyzioterapeutka.
Rozměr: 30 cm x 14 cm x 19 cm.
Hmotnost: cca 115 g.
Materiál: výplň kvalitní PUR pěna od českého výrobce, snímatelný povlak z bavlny (lze prát v pračce na 40 °C).
Použití: Posaďte se co nejdále do židle/sedadla. S prohnutím v dolní části páteře
se mírně předkloňte a umístěte opěrku (plochou stranou k opěradlu židle) horizontálně
napříč do dolní částí páteře (oblast prohnutí). Nyní se opřete tak, aby opěrka pevně
držela mírné prohnutí vaší páteři. Zpočátku to může být trochu nepohodlné a
budete možná potřebovat lehce upravit váš sed. Nicméně během několika dnů se
snadno přizpůsobíte nové pozici. A pocítíte úlevu.
Opěrka je vhodná pro děti z důvodu použití velmi měkké PUR pěny.
